Fit Food Fun
Fit Food Fun
  • 791
  • 12 837 752
กราโนล่า ทำเอง ง่ายมาก สูตรนี้กรอบนาน l Fit Food Fun
กราโนล่าสูตรนี้ เป็นสูตรที่ดัดแปลงมาจากสูตรเดิมที่เคยลงไว้เล็กน้อยนะคะ
ปริมาณส่วนผสม
น้ำตาลหล่อฮังก้วย 1/4 ถ้วยตวง
น้ำร้อน 2-3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเชื่อมหล่อฮั่งก้วย 1/8 ถ้วยตวง
น้ำมันรำข้าว 1/4 ถ้วยตวง
ข้าวโอ๊ต 3 ถ้วยตวง
ถั่วลิสง 1 ถ้วยตวง
ถั่ววอลนัท 1 ถ้วยตวง
เมล็ดฟักทอง 1 ถ้วยตวง
อบที่ความร้อน 160 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 1 ชั่วโมง คนทุก ๆ 15 นาที
พิกัดน้ำตาลหล่อฮั่งก้วย
s.lazada.co.th/s.o5bqj?cc
พิกัดน้ำเชื่อมหล่อฮั่งก้วย
s.lazada.co.th/s.o5bMa?cc
Переглядів: 438

Відео

No Bake Oatmeal Cookies คุกกี้ข้าวโอ๊ตแบบไม่ต้องอบ l Fit Food Fun
Переглядів 2802 місяці тому
คุกกี้ข้าวโอ๊ตแบบไม่อบ ส่วนผสมน้อย ทำง่าย ที่สำคัญอร่อย ทำไว้กินก่อนออกกำลังกายคือดีงามเลย ส่วนผสม อินทผาลัมแกะเม็ด 120 กรัม ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง วอทนัทอบป่นหยาบ 1/4 ถ้วยตวง ช็อคโกแลตชิบ หรือดาร์กช็อกโกแลต 1/4 ถ้วยตวง น้ำมันรำข้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ พิกัดเครื่องปั่น s.lazada.co.th/s.MCnTY?cc
แครกเกอร์ข้าวโอ๊ต เมล็ดฟักทอง อร่อย เคี้ยวเพลิน l Fit Food Fun
Переглядів 5543 місяці тому
แครกเกอร์ข้าวโอ๊ต เมล็ดฟักทอง ปริมาณส่วนผสม เมล็ดฟักทอง 1/2 ถ้วยตวง ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยตวง ผงฟู 1/2 ชช. เกลือ 1/2 ชช น้ำเย็น 4-5 ชต. อบที่ความร้อน 175-180 องศาเซลเซียส 15-20 นาที พิกัดเครื่องปั่น s.lazada.co.th/s.M7kE1?cc พิกัดไม้รีดแป้ง s.lazada.co.th/s.M7kDF?cc พิกัดกระดาษรองอบ s.lazada.co.th/s.M7kCx?cc พิกัดข้าวโอ๊ต s.lazada.co.th/s.M7kzW?cc พิกัดเมล็ดฟักทอง s.lazada.co.th/s.M7PaT?cc
เมนูกำจัดกล้วย เค้กกล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ต สูตรไม่เนย ไม่น้ำตาล l Fit Food Fun
Переглядів 7615 місяців тому
เมนูกำจัดกล้วย เค้กกล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ต สูตรไม่เนย ไม่น้ำตาล l Fit Food Fun
ท็อฟฟี่เค้ก Cashew Nut Upsidedown Cake สูตรทำง่าย อร่อยด้วย l Fit Food Fun
Переглядів 5149 місяців тому
ท็อฟฟี่เค้ก Cashew Nut Upsidedown Cake สูตรทำง่าย อร่อยด้วย l Fit Food Fun
แบ่งปันไอเดียการเตรียมอาหารจากแผ่นตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต l Fit Food Fun
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
แบ่งปันไอเดียการเตรียมอาหารจากแผ่นตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต l Fit Food Fun
ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช ไม่นวด ไม่เนย ไม่นม ไม่ไข่ ไม่น้ำมัน วีแกน เจ กินได้ l Fit Food Fun
Переглядів 5 тис.10 місяців тому
ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช ไม่นวด ไม่เนย ไม่นม ไม่ไข่ ไม่น้ำมัน วีแกน เจ กินได้ l Fit Food Fun
อีกหนึ่งเมนูอร่อยจากแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต และมีทโลฟเหลือ ๆ l เมนูล้างตู้เย็น l Fit Food Fun
Переглядів 79311 місяців тому
อีกหนึ่งเมนูอร่อยจากแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต และมีทโลฟเหลือ ๆ l เมนูล้างตู้เย็น l Fit Food Fun
พาสต้าซอสเนื้อ แบบฉบับคนขี้เกียจ ทุกอย่างจบในหม้อเดียว l Fit Food Fun
Переглядів 39311 місяців тому
พาสต้าซอสเนื้อ แบบฉบับคนขี้เกียจ ทุกอย่างจบในหม้อเดียว l Fit Food Fun
วิธีทำ Meatloaf แบบง่าย ๆ แต่อร่อยมาก l Fit Food Fun
Переглядів 83411 місяців тому
วิธีทำ Meatloaf แบบง่าย ๆ แต่อร่อยมาก l Fit Food Fun
แบ่งปันวิธีการเตรียมอาหาร สำหรับคนไม่มีเวลา l Fit Food Fun
Переглядів 98211 місяців тому
แบ่งปันวิธีการเตรียมอาหาร สำหรับคนไม่มีเวลา l Fit Food Fun
ผักเคียงเกาหลี ผักเคียงเกาหลีจากต้นอ่อนทานตะวัน l Fit Food Fun
Переглядів 84411 місяців тому
ผักเคียงเกาหลี ผักเคียงเกาหลีจากต้นอ่อนทานตะวัน l Fit Food Fun
September 3, 2023
Переглядів 75411 місяців тому
September 3, 2023
ทาโก้เนื้อแบบง่าย ๆ อร่อย ชิ้นเดียวไม่พอแน่ ๆ l Fit Food Fun
Переглядів 1 тис.11 місяців тому
ทาโก้เนื้อแบบง่าย ๆ อร่อย ชิ้นเดียวไม่พอแน่ ๆ l Fit Food Fun
วิธีทำแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมน้อยมาก l Fit Food Fun
Переглядів 5 тис.11 місяців тому
วิธีทำแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมน้อยมาก l Fit Food Fun
Garlic Mayonnaise มายองเนสรสกระเทียม หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
Переглядів 2,7 тис.11 місяців тому
Garlic Mayonnaise มายองเนสรสกระเทียม หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
รองเท้าผ้าใบสีขาว ซักกับอะไรให้ขาวแบบนี้ มาดูกัน l Fit Food Fun
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
รองเท้าผ้าใบสีขาว ซักกับอะไรให้ขาวแบบนี้ มาดูกัน l Fit Food Fun
ขนมปังแครอทธัญพืช สูตรไม่นวด ธัญพืชเน้น ๆ ทำง่ายที่สุด อร่อยมาก l Fit Food Fun
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
ขนมปังแครอทธัญพืช สูตรไม่นวด ธัญพืชเน้น ๆ ทำง่ายที่สุด อร่อยมาก l Fit Food Fun
ไก่ทอดหาดใหญ่ สูตรไม่ทอด ทำเองง่าย ๆ อร่อยมาก l Fit Food Fun
Переглядів 617Рік тому
ไก่ทอดหาดใหญ่ สูตรไม่ทอด ทำเองง่าย ๆ อร่อยมาก l Fit Food Fun
อาหารเช้าง่าย ๆ กับกระทะใบใหม่ l Fit Food Fun
Переглядів 684Рік тому
อาหารเช้าง่าย ๆ กับกระทะใบใหม่ l Fit Food Fun
ไก่ผัดขมิ้น เมนูทำง่าย อร่อย หอมขมิ้นมาก l Fit Food fun
Переглядів 965Рік тому
ไก่ผัดขมิ้น เมนูทำง่าย อร่อย หอมขมิ้นมาก l Fit Food fun
ต้มกะทิใบเหลียงกุ้งสด เมนูที่กินมาตั้งแต่เด็ก l Fit Food Fun
Переглядів 288Рік тому
ต้มกะทิใบเหลียงกุ้งสด เมนูที่กินมาตั้งแต่เด็ก l Fit Food Fun
กล้วยน้ำว้าอบงา หนึบหนับ กรุบกรอบ l Fit Food Fun
Переглядів 3,8 тис.Рік тому
กล้วยน้ำว้าอบงา หนึบหนับ กรุบกรอบ l Fit Food Fun
แจกสูตรหมูกรอบ สูตรไม่ต้ม ไม่ทอด น้ำมันไม่กระเด็น หนังกรอบ เนื้อนุ่ม l Fit Food Fun
Переглядів 5 тис.Рік тому
แจกสูตรหมูกรอบ สูตรไม่ต้ม ไม่ทอด น้ำมันไม่กระเด็น หนังกรอบ เนื้อนุ่ม l Fit Food Fun
ขนมคลีนง่าย ๆ จากเมล็ดฟักทอง ส่วนผสมน้อย ทำง่าย อร่อย l Fit Food Fun
Переглядів 915Рік тому
ขนมคลีนง่าย ๆ จากเมล็ดฟักทอง ส่วนผสมน้อย ทำง่าย อร่อย l Fit Food Fun
มาขนมปังจาก Mincemeat เหลือ ๆ กันค่ะ l Fit Food Fun
Переглядів 688Рік тому
มาขนมปังจาก Mincemeat เหลือ ๆ กันค่ะ l Fit Food Fun
ลองน้ำยำสำเร็จรูปครั้งแรก l ยำวุ้นเส้นทะเล l Fit Food Fun
Переглядів 638Рік тому
ลองน้ำยำสำเร็จรูปครั้งแรก l ยำวุ้นเส้นทะเล l Fit Food Fun
Chia Pudding พุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมที่ทำง่ายที่สุดในโลก l Fit Food Fun
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
Chia Pudding พุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมที่ทำง่ายที่สุดในโลก l Fit Food Fun
กราโนล่าสูตรกรอบนาน ทำง่าย หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
กราโนล่าสูตรกรอบนาน ทำง่าย หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
Jalapeños Poppers พริกเม็กซิกันไส้ครีมชีส l Fit Food Fun
Переглядів 326Рік тому
Jalapeños Poppers พริกเม็กซิกันไส้ครีมชีส l Fit Food Fun

КОМЕНТАРІ

  • @SamSung-e6m
    @SamSung-e6m День тому

    นำซอสไปตุ๋นได้ไหมค่ะไข่จะได้สุก

  • @kornphatsangsom9391
    @kornphatsangsom9391 2 дні тому

    มัสตาร์ดยี่ห้ออะไรคะ แนะนำได้มั้ยคะ

  • @niormainjanub5603
    @niormainjanub5603 5 днів тому

    อร่อยมากคับ

  • @paulboon1443
    @paulboon1443 5 днів тому

    พิมพ์ทำขนมนี่แหละเด็ด

  • @sakonsaidi3711
    @sakonsaidi3711 6 днів тому

    ทำกินแล้วค่ะกินข้าวโอ๊ดเป็นอาหารเช้าตลอดค่ะแต่สาใช้นมถั้วเหลืองแทนน้ำค่ะ

  • @user-fb9xz7hz5l
    @user-fb9xz7hz5l 8 днів тому

    ขอวิธี ทำผงบาบีคิวหน่อยค่ะ

  • @user-em8oy3rr6v
    @user-em8oy3rr6v 12 днів тому

    ไส่ผิวมะกรุดก้หอมนะ

  • @ปรีชากลีบมงกฎ

    อยากได้ครับราคาเท่าไหร่ครับ

  • @mrkhathawut5060
    @mrkhathawut5060 13 днів тому

    ใช่เนยยี่ห้ออะไรครับ

  • @user-wc8vn9tw9f
    @user-wc8vn9tw9f 13 днів тому

    ขอบคุณค่ะมารับชมข้อมูลดีๆด้วยค่ะ

  • @TOMMY4282
    @TOMMY4282 16 днів тому

    นม ต้อง นมธัญพืช เท่านั้น ผลิตภัณฑ์จากนมวัว ไม่ดีต่อ สุขภาพ

  • @user-lu6qi9oi5w
    @user-lu6qi9oi5w 16 днів тому

    ขอบคุณสาระดีดีที่มาบอกกันค่ะ

  • @user-ey2ln9lv2z
    @user-ey2ln9lv2z 16 днів тому

    ชอบค่ะ

  • @methineecha
    @methineecha 18 днів тому

    ขอบคุณมากเลยค่ะ กำลังอยากทำขนมไว้ให้เด็กๆที่บ้านกิน ไม่อยากซื้อสำเร็จเพราะกลัวเขาใส่สารกันบูดหรืออะไรที่หมาเรากินไม่ได้มา ถ้าเราเปลี่ยนจากตับเป็นเนื้อหมู หรือเนื้อไก่จะได้ไหมคะ

  • @user-zx2wf2bi8q
    @user-zx2wf2bi8q 20 днів тому

    สอบถามหน่อยค่ะทำแล้วทำไมข้างบนยังไม่สุกข้างล่างก้นไหม้จะทำยังไงค่ะช่วยตอบหน่อยนะคะขอบคุณค่ะ

  • @user-wf2rn5wv4f
    @user-wf2rn5wv4f 20 днів тому

    มีประโยชน์ครับ

  • @sumonta32
    @sumonta32 22 дні тому

    ขอบคุณที่แบ่งปันสูตรนะคะ🙏

  • @PhatweerayaSermputthiporn
    @PhatweerayaSermputthiporn 26 днів тому

    ขอบคุณมากคะ🎉🎉

  • @ปทุมแตงแดง-ศ8ศ

    ยังส่งอีกไหมคะ

  • @ปทุมแตงแดง-ศ8ศ

    ยังส่งอีกไหมคะ

  • @ขันทองบํารุงรส

    สนใจขะ

  • @bpk7381
    @bpk7381 Місяць тому

    เบลสบู่เวลาต้มเราผสมน้ำไหมครับหรือต้มเพียวๆ

  • @ลูกชิ้นอินทรชื่น

    จัซื้อได้ที่ไหน

  • @reeya_ttf4943
    @reeya_ttf4943 Місяць тому

    ถ้าเหลือ ใส่กล่องเข้าช่องฟีชต่อหรือแช่ช่องธรรมดาได้คะ

  • @thitarimalasri2727
    @thitarimalasri2727 Місяць тому

    กินตอนเย็นได้มั้ยค่ะ

  • @lookwa9999
    @lookwa9999 Місяць тому

    ใส่พิม3ปอนได้ไหมคะ

  • @rycherryrycherry
    @rycherryrycherry Місяць тому

    แป้งซื้อที่ไหนคะ

  • @noynanphanida6794
    @noynanphanida6794 Місяць тому

    น่ารับประทานมากค่ะ❤😊 จะลองทำดูนะคะ

  • @iauanoppa9923
    @iauanoppa9923 Місяць тому

    ถ้าออกจากตู้เย็นต้องเป็นกี่นาทีครับ😅

  • @PhorrSawang24
    @PhorrSawang24 Місяць тому

    ขอบคุณมากค่ะ ลองทำแล้วค่ะ แถวบ้านหาตับยาก เลยใส่ปลาทูแทนค่ะ น้องหมาเลิฟมากค่ะ 😊😉🙏

  • @leolincolndiary
    @leolincolndiary Місяць тому

    ต้มกระเทียมแล้วเอาไปปั่นน้ำสลัดใรเซเง่นได้ไหมครับ

  • @user-ib1jp4by1r
    @user-ib1jp4by1r Місяць тому

    ไม่ต้องเอาขิงขึ้นจากน้ำผึ้งได้ไหมคะเก็บแบบนั้นเลยได้ไหม

  • @BenBen-j4k
    @BenBen-j4k Місяць тому

    สนใจค่ะแป้งสำเร็จรูปปาท่องโก๋

  • @arunee517
    @arunee517 Місяць тому

    ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @user-oj1fv8du5t
    @user-oj1fv8du5t 2 місяці тому

    ไม่ต้อง ปรุง เครื่องจากแดด แล้ว จะไม่ มีกลิ่นตุๆ รึคะ

  • @pimpapimpa9245
    @pimpapimpa9245 2 місяці тому

    สนใจค่ะ

  • @AsawinWhang
    @AsawinWhang 2 місяці тому

    กินตอนเที่ยงได้มั้ย

  • @user-rh7ii7qv5h
    @user-rh7ii7qv5h 2 місяці тому

    ชุดเท่าไหร่คะ

  • @user-rh7ii7qv5h
    @user-rh7ii7qv5h 2 місяці тому

    ดีมากค่ะ

  • @pisamai8862
    @pisamai8862 2 місяці тому

    เอาเข้าเตาอบขนมได้มั้ยคะ

  • @user-be5uo2jp4h
    @user-be5uo2jp4h 2 місяці тому

    ให้แป้งข้าวโอ๊ตได้มั้ยคะ

  • @pattanathavornwong2890
    @pattanathavornwong2890 2 місяці тому

    น่าทำกินบ้าง ใช้แป้งถั่วลูกไก่ได้ไหมะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 2 місяці тому

      คิดว่าได้ค่ะ เพราะปกติแอนก็ทำกับแป้งอัลมอนต์บ้าง ผงแฟล็กซ์ซีดบ้าง ใส่ 4 ช้อนโต๊ะต่อไข่ 1 ฟองค่ะ

  • @thongounthong3912
    @thongounthong3912 2 місяці тому

    กระท้อนทำได้ไหมคะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 2 місяці тому

      ทำได้ค่ะ แบบที่เปรี้ยวนะคะ ใส่ทั้งเปลือกเลย

  • @plengchananya6085
    @plengchananya6085 2 місяці тому

    พวกถั่วเป็นถั่วดิบไปอบหรือถั่วที่อบสุกแล้วคะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 2 місяці тому

      ใช้แบบดิบค่ะ

    • @plengchananya6085
      @plengchananya6085 2 місяці тому

      @@FitFoodFun17 ขอบคุณค่ะ❤️

  • @puntipdworatschek6706
    @puntipdworatschek6706 2 місяці тому

    ถ้าเป็นแบบพัดลม ต้องใช้ไฟเท่าไหร่ นานแค่ไหนคะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 2 місяці тому

      แบบมีพัดลมไม่แน่ใจเลยค่ะ ลองใช้ไฟเท่ากันก็ได้นะคะ แล้วคอยดูเอา

    • @puntipdworatschek6706
      @puntipdworatschek6706 2 місяці тому

      @@FitFoodFun17 ขอบคุณค่ะ

  • @user-il9ir9jb1f
    @user-il9ir9jb1f 2 місяці тому

    ใช้มะกรูดอย่างเดียวได้ไหมครับ

  • @user-py9nm5sv2u
    @user-py9nm5sv2u 2 місяці тому

    ดีมากเลยค่ะไว้ทำน้ำพริกเผาแทนกุ้งแห้งแบบคีโตเริส

  • @user-kz7jj6gd8o
    @user-kz7jj6gd8o 2 місяці тому

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @supapornarabia9200
    @supapornarabia9200 2 місяці тому

    รบกวนสอบถามเพิ่มความรู้นะคะ ทำไมเวลาหุงข้าวบาสมาติ ต้องใส่เกลือใส่น้ำมันด้วยค่ะ ถ้าลืมใส่จะเป็นอะไรไหมค่ะ

    • @pu_anuphong990
      @pu_anuphong990 2 місяці тому

      ไม่เป็นอรัยครับปกติ ผมก็ไม่ได้ไส่

  • @sureeratjankate2489
    @sureeratjankate2489 2 місяці тому

    ขอบคุณมากค่ะ